Kleinere Verletzungen (Stauchungen, Prellungen und Zerrungen) sind auch ein Teil vom Outdoorsport. Vielfach nach längerer Winterpause oder durch eine Unachtsamkeit passieren solche unangenehme und lästige Missgeschicke. Glücklicherweise lassen sich in vielen Fälle diese mit viel Erfahrung und bewährten Hausmittel beheben, ohne gleich auf der nächsten Notfallstation landen zu müssen. Dieses Thema ist zum Ausstausch von Therapieempfehlungen bei kleineren Unpässlichkeiten.
TREAT MINOR SPORTS INJURIES INDEPENDENTLY - Minor injuries (sprains, bruises and strains) are also a part of outdoor sports. Such unpleasant and annoying mishaps often happen after a long winter break or due to carelessness. Fortunately, in many cases these can be fixed with a lot of experience and proven home remedies, without having to land immediately on the next emergency ward. This topic is for the exchange of therapy recommendations for minor ailments.